Ich esse zu viel, echt. Zu viel Schokolade und überhaupt.. :( Ich fühl mich total mies.
Ich muss unbedingt wieder einen Fastentag einlegen. Mittlerweile ist es so, dass ich gar nicht erst mit dem Essen anfangen darf, sonst geht alles sofort schief. Entweder ich esse gar nichts, oder ich fresse. Dazwischen gibt es nichts.
Wie auch immer.
Weiteren brainfuck gibt's von meinem Exfreund, mit dem ich seit neuestem wieder Kontakt habe.
"Nach dir war keine mehr gut genug" - Das hat er mir vor etwa einem halben Jahr schon einmal gesagt. Ich weiß, dass er mich damals wirklich geliebt hat. Aber damals war mir alles zu viel.
Das Gespräch gestern Abend ging noch weiter in diese Richtung - und ich bin verwirrt.
Zum Glück gibt es auch schöne Nachrichten, die mir zeigen, was für wundervolle und liebe Menschen ich um mich herum habe.
~
Ich bin so dankbar dafür. ♥
Finchen.
das sind wirklich liebe nachrichten :)
AntwortenLöschenjaa ♥
Löschendiese situation die du beschreibst, mit dem zu viel/(schokolade) essen, kenne ich gut genug. ich weiß nicht ob der ratschlag hilft, jedenfalls ist das bei mir der fall: ess dich mal wirklich satt an gesundem, also wirklich satt satt, wenn es darum geht stopf halt tonnenweise gemüse in dich rein- wenn du voll bist, möchtest du keine schokolade mehr. dann möchtest du garnichts mehr, weil es dir nicht mehr gut gehen würde wenn du danach noch etwas schoki isst (bauchweh und sowas) :s
AntwortenLöschenich weiß jetzt nicht ob das gestört ist, aber bei mir hat das geholfen. jetzt wo ich mich immer satt esse an gesundem, möchte ich sowas nicht, und im endeffekt ist es viel schöner wenn man garnicht mehr an essen denken muss und zufrieden ist. dieses hungern und fressen macht einen nur unglücklich, ich hab das ja schon die letzten monate hinter mir und bin gerade wirklich froh dass sich das eingependelt hat..
die nachrichten sind wirklich lieb!
schönen abend dir noch
♥
Dieser Kommentar wurde vom Autor entfernt.
Löschenwenn das gewicht bald wieder beim alten ist, kann ich auch wieder bedenkenlos essen. aber heute waren es wegen meiner nacht-FA 3(!!)kg mehr und jetzt sind die noch immer da :/ und mir gehts heute sowieso nicht gut, ich habe totale kopfschmerzen und hunfer aber naja -.-*
AntwortenLöschendanke für das kompliment mit den klamotten :)
wie lief es denn heute bei dir?
♥