Der 5. Fastentag ist vorbei - und heute ging es mir deutlich besser, als gestern. Gott sei Dank. Jetzt bin ich wieder etwas motivierter, weiterzumachen. Ich habe jetzt die Hälfte geschafft. Mal sehen, ob ich noch weitere 5 Tage schaffe.
Mein Gewicht heute:
Wow, es fehlt nicht mehr viel, dann bin ich unter 60 kg, endlich wieder! Ich bin gespannt; vielleicht ist es morgen schon soweit... :o
Das Interessante für mich gerade ist, dass ich nicht darüber nachdenke, was ich alles in mich reinstopfen könnte, wenn ich wieder essen "darf", sondern, wie ich mich wirklich gesünder ernähren kann. Ich habe richtig Lust, mir schöne Sachen zu kochen und das Essen auch wirklich zu genießen. Ja, darauf freu ich mich. Und vielleicht ist das endlich der richtige Weg, nach dem Fasten. Vielleicht ist das ja wirklich mein Neustart, den mein Körper so arg dringend brauchte. Ich hoffe es.
Heute klappte es auch mit der Konzentration etwas besser und das Hungergefühl war nicht so quälend, wie gestern. Vielleicht stimmt es, was die Leute in den Foren erzählen, und die ersten 3-4 Tage sind die Schlimmsten, danach wäre es deutlich besser. Ich bin gespannt auf morgen.
Finchen.
Danke für deine Lieben Worte! Ja, da hast du wirklich Recht. Ich glaube mich zieht alles einfach viel zu sehr runter zur Zeit.
AntwortenLöschenTraubenzucker zählt zu den festen Nahrungsmitteln, da hast du Recht aber falls gar nichts mehr geht würde ich das so machen denke ich. :)
Es freut mich, dass es dir heute besser geht. Deine Worte sind irgendwie so motivierend, dass ich selbst am überlegen bin mit dem Fasten anzufangen.
Ganz viel Glück weiterhin! <3
ich drück weiterhin die daumen und bin ganz fasziniert :D :D bin gespannt was du morgen berichtest! <3
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