# Das eigene Gewicht und soziale Interaktionen

Ihr Lieben,

habt ihr euch schon mal so unwohl im eigenen Körper gefühlt, dass ihr euch nicht getraut habt, großartig in die Öffentlichkeit zu gehen, bzw. euch mit Menschen zu treffen?

Ich wette, viele meiner Follower werden diese Frage mit einem deutlichen Ja beantworten.

Mir geht es seit Monaten so. Ich will mich schon seit Ewigkeiten mit zwei Freundinnen treffen, die ich lange nicht mehr gesehen habe und ich bringe es einfach nicht über mich, weil ich mich so abstoßend finde. Ich habe Angst, dass sie schlecht von mir denken, obwohl das echt totaler Schwachsinn ist. Aber trotzdem ... 

Eine von ihnen ist stark magersüchtig und neben ihr werde ich immer aussehen, wie ein fetter Kloß, selbst wenn ich 20 kg abnehmen sollte.

Die andere hingegen ist ziemlich übergewichtig, doch auch vor ihr schäme ich mich, obwohl ich um einiges schlanker bin, als sie. Ist das nicht verrückt? 

Ich weiß, dass das übertrieben ist und dass ich mir nicht so viele Sorgen machen sollte, aber ich kann einfach nicht anders. Ich denke immer: Ich nehme erst einmal 5-10 kg ab und dann kann ich all das in Angriff nehmen und mich großartig fühlen!

Ist das nicht traurig? So schiebe ich das Leben immer weiter vor mir her, weil - wir alle wissen - dass ich es einfach nicht hinkriege, abzunehmen.

Heute Abend bin ich mit einem Freund von mir auf nem Konzert und eigentlich sollte ich mich darauf echt freuen, aber in Wahrheit bin ich nur wahnsinnig nervös, denn auch er kann es nicht lassen, mir Kommentare über mein Gewicht zu stecken. Er ist ein Kollege von mir und einmal - das ist etwa zwei Jahre her - ging ich aus dem Büro raus und er sah mir hinterher und sagte vor allen anderen Kollegen: "Hey, dein Arsch sieht ja wieder aus wie ein Arsch!", weil ich abgenommen hatte. Ihr könnt euch vorstellen, wie unfassbar peinlich mir das war. Für mich war das kein Kompliment - erst recht nicht vor allen anderen Leuten ... Und bei ihm kann ich mich nicht wohl fühlen, er schaut mich immer von oben bis unten ganz genau an und denkt sich so seinen Teil. Soll er halt, aber dann soll er auch wenigstens den Anstand haben und die Klappe halten ...

Uff, dieses ganze Thema rund ums Gewicht ist wieder so aktuell in meinem Kopf. Ich habe auch Panik davor, heute Abend beim Konzert meine Jacke ausziehen zu müssen, weils ja doch meistens irgendwann recht warm wird in so einer Halle. Ich im T-Shirt ... niemand will das sehen, ich erst recht nicht.

Ach Mensch, es führt kein Weg dran vorbei, ich muss hardcore auf Diät gehen, es muss sich endlich was ändern. Laut BMI bin ich leicht übergewichtig. Unfassbar, dass es soweit gekommen ist ...