Hallo ihr,
ich hab mich heute Morgen ganz gut gefühlt, also hab ich mich doch auf die Waage getraut und sie zeigte 61,1 kg an - das ist FANTASTISCH!
Ich liebe es! Ich bin stolz auf mich! 🎉
Nicht mehr lange, dann bin ich unter 60 kg, was aktuell das ultimative Ziel ist, das es dann auch zu halten gilt.
Uh yeah! 😍
Hallo allerseits!
Ich hab mich schon wieder über einen Monat nicht mehr gemeldet, es tut mir echt leid. Die letzten Wochen waren die üblichen "ups & downs", im Großen und Ganzen lief es aber nicht allzu schlecht.
Mein Problem ist aktuell, dass ich mich seit dem letzten Beitrag nicht mehr auf die Waage getraut habe. Und ich kann noch nichtmal sinnvoll erklären, warum. Ich glaube, ich hab riesengroße Angst, dass ich so viel Energie ins Abnehmen lege und dann auf der Waage feststelle, dass ich zugenommen habe. Weil ich dann nicht weiß, was ich noch tun soll, oder wie es weitergehen soll. Vom reinen Körpergefühl her hab ich nämlich nicht weiter abgenommen, wenn ich ehrlich sein soll. 😞 Deshalb denke ich die ganze Zeit: "Okay, wenn ich vom Gefühl her sicher sein kann, dass ich weniger Gewicht aufn Rippen habe, dann wiege ich mich."
Tja und deshalb kann ich gerade keine aktuelle Zahl nennen. Total bescheuert, ich weiß.
Aber Fakt ist: Ich bin noch dabei, ich gebe nicht auf und in den letzten Wochen (bzw. sogar Monaten) lief es besser als in all den Jahren zuvor. Ich bin seit Jahren nicht mehr so lange an gesunder und ausgewogener Ernährung drangeblieben, wie derzeit. Und darauf bin ich stolz; das gibt mir ein gutes Gefühl.
Ich hoffe, euch geht's auch gut!
Finchen
