# 62,6 kg

Hallo ihr!

Es geht zwar nur recht langsam voran, ABER es geht voran! Obwohl die vergangene Woche echt ziemlich schlecht war, habe ich dennoch ein paar Gramm verloren, darüber habe ich mich natürlich extrem gefreut. Ich war der festen Überzeugung, dass ich wieder zugenommen hätte. Pheeww... 

Jetzt bin ich auf jeden Fall bei 62,6 kg angekommen. Ziemlich cool, dass ich schon über 3 kg verloren habe. :)

Nach dem kleinen Durchhänger von letzter Woche bin ich jetzt wieder richtig motiviert. Ich fühl mich auch einfach viel, viel besser, seit ich mich um einiges gesünder ernähre. Wirklich krass, was Ernährung alles ausmacht.

Denkt dran, mir für regelmäßige Foto-Updates auf Instagram (klick!) zu folgen. :D

Finchen

# 63 kg

Ich freu mich so sehr! Seit meinem Neustart am 01.01.2018 habe ich schon 2,8 kg verloren! :)

Bin jetzt genau auf 63 kg - und das obwohl ich im Moment "Frauenprobleme" habe und mich echt total aufgedunsen fühle. -.-

Ich hoffe, es läuft weiterhin so gut, das wär ja so toll. :) Wenn man bedenkt, dass ich erst seit zwei Wochen dran bin, dann ist das Ergebnis echt überragend!

Finchen

# Vielleicht wird die Waage ja doch noch mein Freund

Hallo ihr Lieben! 

Im Moment läufts gar nicht mal so schlecht - ich kann kaum glauben, dass ich das tatsächlich behaupten kann. :D Zugegeben: Am Dienstag hatte ich einen kleinen Rückschlag, was Schokolade betrifft, aber es ging sogar noch. Am Mittwoch war ich erst superspät daheim und habe daher nichts mehr gegessen (hatte auch gar keinen Hunger mehr). Gestern Abend gabs dann auch nur ein Brot und heute Abend zaubere ich mir einen Salat. :)

Samstagmorgen steige ich dann wieder auf die Waage. Ich bin schon gespannt... und ein wenig ängstlich. :D Gerade am Anfang hat man immer so Angst vor Rückschlägen - gehts euch auch so? Später, wenn man eh dem Zielgewicht schon recht nahe ist, ist das irgendwie nicht mehr so schlimm, denn dann ist ja schon einiges runter... Pheww.. Wird schon! Bleiben wir mal optimistisch.

Ich hoffe, euch gehts gut!

Finchen

» Jeder Einzelne von uns ist die Summe sämtlicher Momente, 

die er jemals erlebt hat, mit all den Menschen, die er kennt. «

# -1,7 kg

Hallo ihr! 

Die erste Woche war wirklich gut - so kann es auf jeden Fall weitergehen! Meine Waage hat sich äußerst gnädig gezeigt, es sind schon 1,7 kg weg und ich bin daher jetzt auf 64,1 kg. :)

Mir ist klar, dass das nur Wasser ist, aber es freut mich trotzdem - ich fühl mich gleich viel besser und nicht mehr ganz so aufgedunsen.

Nicht ganz unschuldig an der schnellen Abnahme ist sicher die Tatsache, dass ich keinen Alkohol mehr trinke. Eine Sache, die ich euch noch nicht erzählt habe: Holy crap, über die Feiertage habe ich viel zu viel getrunken. Also wirklich zu viel. Diese ganzen typischen "Familienfeste" haben einfach so an meinen Nerven gezerrt. Ich war zwar an Heiligabend bei meiner Oma, aber ansonsten halt alleine Zuhause, während alle anderen bei ihren Familien waren. Das war bitter - aber Alkohol hat's erträglich gemacht. Dass das absolutes Gift für den Körper ist (insbesondere für die Figur), brauch ich ja nicht anzumerken... Deshalb ist jetzt Schluss damit. Ich will das echt nicht mehr. Und ich fühle mich aktuell auch viel, viel besser ohne Alkohol.

Ich bin gespannt, wie es weitergeht. :)

Lasst doch mal wieder was von euch hören. Wie geht's euch? Was gibt's neues?

Finchen

# Neustart 01.01.2018 + Instagram

Hallo ihr Lieben,

ich bin wieder da - und wage einen Neustart. Pünktlich zum 01.01.2018 habe ich so einiges geändert.

Die Feiertage waren echt total ätzend, ich hab viel zu viel gegessen und zu viel Alkohol getrunken, mein Gott. Deshalb fiel mir der Neustart jetzt auch gar nicht mal so schwer; ich hatte echt genug von der Völlerei. Oo

Ich habe auch mein Profil auf Instagram wieder aktiviert, um dort etwas schneller und einfacher Updates geben zu können. :) Folgt mir, wenn ihr möchtet!

Da gibts dann so wunderschöne Fotos zu sehen:

Wie immer werde ich nicht versprechen, dass ich mich hier regelmäßig melde, aber ich denke, mein Instagramprofil wird schon eher gepflegt werden.

Ich hoffe sehr, dass es euch allen gut geht.

Finchen